牡蛎碳酸钙颗粒好还是葡萄糖酸钙好？

Question

最怀孕2个多月了，近睡觉老是惊醒,多梦，想要补钙的话，是葡萄糖酸钙锌口服溶液好，还是牡蛎碳酸钙颗粒好？

Answer 1

这两种含钙都比较高，适量服用是可以的。最好也补充维生素D，促进钙的吸收。要注意在饭后服用,减少药物对胃的刺激。平时多饮水，提高睡眠质量。