多数痘疤坑可以通过点阵激光、微针射频、化学剥脱、填充修复等方式改善，实际效果与疤痕类型、皮肤修复能力等因素有关。
1、点阵激光通过激光刺激胶原重塑，适用于凹陷型痘疤。治疗需多次进行，可能出现短暂红肿，术后需严格防晒。
2、微针射频利用微针结合射频能量促进真皮层增生，对冰锥型疤痕效果较好。治疗间隔需4-6周，可能出现轻微结痂。
3、化学剥脱使用果酸或三氯乙酸等剥脱表皮，适合浅表性疤痕。需根据皮肤耐受度调整浓度，治疗后可能出现脱屑。
4、填充修复通过透明质酸或自体脂肪填充凹陷部位，即时效果明显但需定期补打。对深车厢型疤痕有暂时性改善作用。
建议选择正规医疗机构评估疤痕类型，治疗期间避免暴晒并配合使用医用修复产品，日常注意清洁和保湿。
