40天流产后需要适当休养，但无需严格遵循传统月子习俗。休养方式主要有注意休息、观察出血情况、预防感染、调整情绪。
1、注意休息流产后身体较虚弱，建议卧床休息2-3天，避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠。
2、观察出血术后阴道出血一般持续1-2周，若出血量超过月经量或持续时间过长，需及时就医检查。
3、预防感染保持会阴清洁，2周内禁止盆浴和性生活，遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林等预防感染。
4、调整情绪流产可能引发焦虑抑郁情绪，可通过心理咨询、亲友陪伴等方式缓解，必要时可遵医嘱服用抗抑郁药物。
流产后饮食宜清淡营养，适量补充优质蛋白和维生素，1个月后复查子宫恢复情况，遵医嘱进行后续处理。
