问题描述
拔牙后可以吃鸡蛋羹、南瓜粥、藕粉等半流食，有助于伤口恢复。
鸡蛋羹质地柔软且富含优质蛋白，能提供修复组织所需的氨基酸，蒸制时可加入少量盐调味但避免过热。南瓜粥含维生素A和膳食纤维，煮至完全软烂后更易吞咽，注意放至温热再食用。藕粉冲泡后呈糊状，碳水化合物含量高可快速补充能量，建议选择无糖型以减少对伤口的刺激。上述食物均需冷却至适宜温度，用小勺缓慢进食避免触碰创面。
恢复期间避免辛辣、坚硬或过热食物，若出现持续疼痛或肿胀应及时复诊。
