孕期手腕疼可能与腕管综合征、激素水平变化、过度用手等因素有关。
腕管综合征是孕期手腕疼的常见原因，增大的子宫可能压迫神经，导致手腕麻木、刺痛或疼痛。激素水平变化如孕激素和松弛素增加，可能使韧带松弛，影响手腕关节稳定性。过度用手如长时间使用手机、电脑或做家务，可能加重手腕负担，引发疼痛。孕期手腕疼通常表现为手腕酸痛、活动受限或夜间疼痛加重，可能伴随手指麻木或刺痛感。若症状较轻，可通过热敷、减少手腕活动或佩戴护腕缓解。若症状持续或加重，建议及时就医，排除其他疾病可能。
孕期应注意手腕保护，避免长时间重复性手部动作，适当休息和做手腕伸展运动有助于缓解不适。
