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如何治疗打呼噜
提问时间:2016-05-08 07:31
|
2人回复
我晚上睡觉打呼噜!老婆都和我分房睡!自己也很烦!请问如何治疗打呼噜!
医生回答专区
李之旭
主治医师
河北威县人民医院
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你好,在日常生活中也要十分注意在平时要注意睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒不要喝浓茶、咖啡也不要服用某些药物因为酒精以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢并使肌肉比平时更加松弛导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯减轻体重增强肺功能,建议去医院五官科检查一下,在进行药物调理
回答于2016-05-08 07:59
石求兵
住院医师
杭州市金域医学检验中心
立即预约
打呼噜的诱因比较常见就是个人偏胖;鼻炎导致鼻塞造成呼吸不顺畅引起;也见于的是鼻咽炎,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或狭窄,扁桃体月巴大等疾病引起。最好去医院五官科检查下排查下。有肥胖控制肥胖。戒烟酒。积极预防感冒。平时多做些有氧运动。保持良好的生活习惯。采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,
回答于2016-05-09 16:20
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没有什么问题.可以适当的补钙,除了对症治疗鼾症外,患者需要多专家建议,和医生保持沟通,按照医生的建议一步步来,患者还需要重视护理方面,例如日常清淡饮食,多外出运动。与此同时患者还要注意选择一家权威医院诊治,这样才能得到良好的治疗效果。
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