你好,无痛人流后是需要注意多休息,不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。要多吃些鸡肉,猪瘦肉,奶类,蛋类和豆制品,多喝些豆浆。保持阴部清洁,避免着凉受寒,不能忽视这个小月子的。
人流和做月子不一样,没有什么特殊的注意事项,在饮食方面最好不要吃辛辣刺激的东西,然后吃一些易消化的食物!人流后除了可以休息几天外,其他的一切正常进行就可以,而且人流后不要卧床休息要适当的进行运动!
多吃高蛋白食物如、鸡、鱼、牛肉冯,不能吃辛辣、过凉的,严密观察流血量及有无腹痛,一个月内不能同房。
无痛人流后,元气大伤,气血亏虚,体质及免疫力比较低下,需要时间的推移慢慢恢复。无痛人流后要一个月禁止同房,两周内禁止盆浴,平时注意休息,避免劳累,可以吃些补气养血的食物,如:排骨汤,鸡汤及笨鸡蛋,也可以多吃一些蔬菜水果,水果不宜过凉。