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我有肩周炎怎么办?怎样能治好?
提问时间:2016-05-15 22:09
|
2人回复
我肩膀酸。有一年多了。吃什么药能好。有没有什么土办法能治好。
医生回答专区
廖浩林
住院医师
梅州市康复医院
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可能是肩周炎,是由于长期姿势不良,或外感寒邪,局部经络不通,气血运行不畅,会有疼痛,活动不适,酸软无力,可以用艾条灸灸局部穴位,温经通络,配合服用颈复康,改善不适症状
回答于2016-05-15 22:13
张显昌
住院医师
惠州市惠阳区人民医院
立即预约
考虑肩膀酸痛查因,建议最好拍个X光片检查看看,注意休息注意不要做剧烈运动,建议可以做中医按摩,针灸超声波理疗处理看看,热敷也有一定效果的。
回答于2016-05-15 22:14
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待病人出现肩周炎以后,平时一定要多行患侧肢体肌肉力量锻炼,以防止出现患侧肢体肌肉废用性萎缩,并且加强肩关节各个方向的功能锻炼,以牵拉开连连挛缩的韧带和关节囊,从而恢复肩关节部位的功能,并且在出现肩周炎以后,一定要多注意保暖,避免受凉,避免肩关节部位的外伤,以免导致肩周炎情况的加重。通过游泳运动一是能够防止肩周炎,肢体部位肌肉萎缩,再就是还能够牵拉黏连,挛缩的韧带和关节囊,对于肩周炎恢复有很好的帮助作用。如果病人出现了肩周炎的情况,游泳是有好处的。
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