长高的办法

Question

我女儿十四周岁半才有一米四八，平时爱吃肉类，十二岁月经初潮，我想问问怎样才能在长高一些

Answer 1

就患者现在的年龄来看，属于青春期，正是生长发育的阶段，应该还会继续慢慢长高的。月经来潮的情况，只是第二性征发育的表现。建议患者平时注意按时休息，每天适当锻炼身体，饮食方面注意要多样化就好。只有保持良好的生活习惯，发育才会正常。人的身高一般和遗传因素有很大关系，由于个体差异不同，发育也是有早有晚的。