耳鸣可能由噪声暴露、耳部感染、血管疾病、听神经瘤等原因引起，长期未干预可能引发听力下降、睡眠障碍、焦虑抑郁、认知功能减退等后果。
1、听力下降持续性耳鸣会掩盖外界声音信号，导致听觉中枢敏感性降低，可能伴随传导性耳聋或感音神经性耳聋，可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、氟桂利嗪等药物改善微循环。
2、睡眠障碍夜间耳鸣声干扰入睡过程，可能引发入睡困难或睡眠维持障碍，建议通过白噪音掩蔽、认知行为疗法干预，严重时需使用佐匹克隆等镇静催眠药物。
3、焦虑抑郁耳鸣带来的持续性困扰可能诱发情绪障碍，表现为紧张不安或兴趣减退，心理评估后可联合帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物及正念减压训练。
4、认知减退长期耳鸣可能影响注意力及记忆力，与大脑皮层过度代偿消耗有关，需通过听力康复训练联合多奈哌齐等认知改善药物干预。
日常需避免接触强噪声，控制咖啡因摄入，建议每年进行纯音测听检查，突发耳鸣伴眩晕需排除梅尼埃病等急症。
