我想减小肚子，有什么办法能快速减掉肚子上堆积的脂肪

提问时间：2016-06-25 18:37 | 1人回复

问题描述

我想减小肚子有什么好办法能快速减掉肚子上堆积的脂肪

医生回答专区

席少林

席少林住院医师

卢氏县人民医院

立即预约

身体出现肥胖主要考虑可能是由于你平时的营养比较好，同时又缺乏合理有效的运动引起的，可以通过饮食和运动两个方面调理你平时在饮食方面应以清淡为主，少吃肥肉，油腻大的食物，其次你还可以多注意每天多运动，如坚持做仰卧起做，摇动呼啦圈等，坚持锻炼身体，就可以达到减肥目的

回答于2016-06-25 19:52

医生推荐

相似问题

推荐中医减肥的方法哪种好

穴位减肥法是一种常见的中医减肥法，如今越来越多的人选择通过穴位按压来达到减肥的目的，但是有些人的效果非常明显，而有的人则毫无改善。采用穴位减肥法一定要掌握正确的方法，否则根本起不到应有的效果。

科普推荐
疾病知识 健康养生

手长冻疮怎么快速治好

手长冻疮怎么快速治好

牙龈萎缩的治疗方法

牙龈萎缩的治疗方法

睾丸下面有个小硬疙瘩

睾丸下面有个小硬疙瘩

乳腺囊肿需要忌的食物

乳腺囊肿需要忌的食物

脚气用什么办法才能根治

脚气用什么办法才能根治

查看更多科普

减肥可以吃牛油吗

减肥可以吃牛油吗

为什么跟别人说话会紧张脸就会红

为什么跟别人说话会紧张脸就会红

中药治高血压的特效药是什么

中药治高血压的特效药是什么

痘痘肌不能吃的食物有哪些

痘痘肌不能吃的食物有哪些

适量饮酒有益健康是真的吗

适量饮酒有益健康是真的吗

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

鼾症幻觉喉挫伤慢性鼻炎妊娠疱疹多形性腺瘤颈部血管损伤色素性青光眼基础代谢率异常嗜酸性粒细胞增多-肌痛综合征

医药资讯更多