低血糖一般15-30分钟恢复，实际时间受到血糖下降程度、进食速度、基础疾病、干预措施等多种因素的影响。
1、血糖下降程度轻度低血糖通过进食糖水或糖果可快速缓解，严重低血糖需静脉注射葡萄糖，恢复时间可能延长至1小时以上。
2、进食速度快速摄入含糖食物如葡萄糖片、果汁等能加速恢复，缓慢进食固体食物可能延迟血糖回升。
3、基础疾病糖尿病患者合并自主神经病变时血糖调节能力下降，恢复时间可能超过2小时，需持续监测血糖变化。
4、干预措施及时正确的处理措施能缩短恢复时间，延误治疗可能导致意识障碍，需立即就医进行专业处置。
建议低血糖发作后保持安静休息，15分钟后复测血糖，随身携带快速升糖食品，糖尿病患者需记录发作情况并及时复诊调整治疗方案。
