牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理等方式去除。牙结石主要由口腔清洁不足、唾液成分改变、牙齿排列不齐、牙周疾病等原因引起。
1、超声波洁牙利用高频振动震碎牙结石，适用于龈上结石清除，治疗时可能伴随轻微牙龈出血，术后需避免冷热刺激。
2、手工刮治采用专用器械刮除龈下结石，常用于牙周炎患者，操作后可能出现牙齿敏感，需配合抗菌漱口水使用。
3、化学溶解含焦磷酸盐的凝胶可软化结石，适合薄层结石辅助处理，使用后须彻底漱口避免药物残留刺激口腔黏膜。
4、日常护理巴氏刷牙法配合牙线清洁可预防结石再生，牙间隙刷能清除邻面菌斑，含氟牙膏可增强牙釉质抗腐蚀能力。
建议每半年进行口腔检查，吸烟人群需加强舌背清洁，正畸患者应使用冲牙器辅助维护口腔卫生。
