牙结石通常建议通过洗牙清除。牙结石主要由牙菌斑钙化形成，长期堆积可能引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，洗牙能有效去除结石并预防并发症。
1、牙结石成因牙结石是牙菌斑长期未被清洁后钙化形成的硬质沉积物，与口腔清洁不足、唾液成分等因素有关。
2、牙龈炎风险牙结石刺激牙龈可能导致红肿出血，发展为牙龈炎，表现为刷牙时出血或口臭。
3、牙周炎进展未及时处理的牙结石可能引发牙周袋形成和牙槽骨吸收，严重时导致牙齿松动。
4、预防性维护定期洗牙可清除龈上龈下结石，建议每半年至一年进行一次专业洁治，配合日常巴氏刷牙法。
日常使用含氟牙膏及牙线清洁，减少吸烟等习惯有助于延缓牙结石形成，发现牙龈出血应及时就医。
