感冒时头疼可能由鼻窦充血、发热、炎症反应、偏头痛诱发等原因引起，可通过缓解鼻塞、退热镇痛、抗炎治疗等方式改善。
1. 鼻窦充血感冒病毒引发鼻黏膜水肿堵塞鼻窦开口，导致窦腔内压力增高。建议用生理盐水冲洗鼻腔，热敷额头，遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱片、布地奈德鼻喷雾剂等减充血药物。
2. 发热反应体温升高使脑血管扩张刺激痛觉神经。保持充足水分摄入，物理降温后若体温超过38.5℃，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等解热镇痛药。
3. 炎症介质病毒刺激机体释放前列腺素等致痛物质。适当休息并补充维生素C，医生可能开具阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。
4. 偏头痛诱发感冒可能触发潜在偏头痛体质发作。避免强光噪音刺激，在医生指导下使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦片等特异性止痛药物。
感冒期间保持每日2000毫升饮水量，进食百合粥等清淡食物，若头疼持续超过3天或伴随呕吐需及时就诊。
