流感拉肚子可通过口服补液盐、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、洛哌丁胺、消旋卡多曲等方式治疗。流感拉肚子通常由病毒感染、胃肠功能紊乱、电解质失衡、继发细菌感染、药物副作用等原因引起。
1、口服补液盐口服补液盐用于预防和纠正腹泻导致的脱水，主要成分为氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等电解质。流感期间出现水样便时使用，能补充丢失的水分和电解质。使用时需按说明书比例配制，避免浓度过高刺激胃肠。儿童及老年人应在医生指导下使用。
2、蒙脱石散蒙脱石散通过吸附肠道内的病毒和毒素发挥作用，适用于病毒性腹泻。该药物不进入血液循环，安全性较高，但可能引起轻度便秘。服用时应与其他药物间隔两小时，避免影响药效。孕妇及哺乳期妇女使用前需咨询
3、双歧杆菌三联活菌散双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，改善流感继发的消化不良。含长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等活性成分，需用温水冲服避免高温破坏菌群。与抗生素联用时需间隔三小时，免疫功能低下者慎用。
4、洛哌丁胺洛哌丁胺适用于无发热的血便或严重水泻，通过抑制肠蠕动缓解症状。细菌性肠炎禁用该药，可能导致毒素滞留。12岁以下儿童不宜使用，成人连续服用不超过两天。用药期间出现腹胀或便秘应立即停用。
5、消旋卡多曲消旋卡多曲作为脑啡肽酶抑制剂，能减少肠道分泌液量。适用于顽固性水样腹泻，常见不良反应为轻度头痛。严重肝功能损害者禁用，与利尿剂合用时需监测电解质。治疗期间应配合低脂低纤维饮食。
流感期间出现腹泻需注意饮食调理，选择米汤、面条等易消化食物，避免乳制品和高糖饮食。少量多次饮用淡盐水补充水分，每日监测尿量和精神状态。若出现持续高热、血便或脱水症状，应立即就医。恢复期可逐步增加苹果泥、蒸山药等富含果胶的食物，帮助修复肠黏膜。保持手部卫生和餐具消毒，防止病毒传播。
