打完狂犬疫苗后胳膊疼肿胀可通过冷敷、避免剧烈活动、药物缓解、观察症状等方式处理。该反应通常由疫苗刺激、局部炎症、个体敏感、注射技术等因素引起。
1、冷敷接种后24小时内用干净毛巾包裹冰袋冷敷疼痛肿胀部位，每次10-15分钟，间隔2小时重复进行，有助于减轻局部充血和炎症反应。
2、避免剧烈活动注射侧手臂应减少提重物、大幅度摆动等动作，避免肌肉过度收缩加重局部代谢产物堆积，通常48小时后症状会逐渐缓解。
3、药物缓解疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，或局部涂抹多磺酸粘多糖乳膏改善血液循环，禁止自行使用激素类药膏。
4、观察症状若72小时后肿胀持续扩大伴发热或皮疹，需警惕过敏反应，应立即就医排查疫苗相关不良反应。
接种后保持注射部位清洁干燥，适量补充维生素C和优质蛋白有助于组织修复，避免抓挠或热敷刺激局部。
