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睡不好觉引起的头疼解决方法有哪些
提问时间:2023-11-28 16:57
|
1人回复
睡不好觉引起的头疼解决方法有哪些
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
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睡不好觉引起了头疼,可以在休息之后就能够缓解,但在之后一定要注意作息要规律,不能够有长期的熬夜情况,在睡觉时也不能够胡思乱想,来保证睡眠的充足和质量,长期的睡眠不足会影响神经系统。
回答于2023-11-28 17:48
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您这是牙齿敏感造成的,较轻的牙齿敏感症,可以咀嚼茶叶或核桃仁,内含有常规药物,具有收敛作用,尤其对面过敏区,可以起到一定的脱敏效果。或用生大蒜在牙齿敏感区摩擦2-3分钟也可起到一定作用,因为其中有蒜辣素等能降低牙齿的感受性,较重的牙齿敏感症不可到医院进行脱敏治疗,治疗方法有药物涂擦,离子导入,药物贴敷,涂料覆盖,药物含漱等。
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