中医治疗近视可以通过针灸、中药和眼部按摩等方法进行恢复，结合日常护眼习惯，逐步改善视力。近视的发生与用眼过度、气血不足、肝肾亏虚等因素有关，中医治疗注重调理全身，改善眼部血液循环和营养供应。
1、针灸治疗是中医治疗近视的常用方法，通过刺激眼周穴位如睛明、攒竹、四白等，促进眼部血液循环，缓解眼肌疲劳。针灸疗程通常为每周2-3次，连续治疗1-3个月，根据个体情况调整。针灸不仅能改善视力，还能调节全身气血，增强体质。
2、中药治疗通过内服中药调理身体，改善肝肾亏虚和气血不足的状况。常用中药如枸杞子、菊花、决明子等，具有明目、滋补肝肾的功效。中药方剂需根据个人体质和症状辨证施治，建议在中医师指导下使用。中药治疗需长期坚持，通常3-6个月可见明显效果。
3、眼部按摩是一种简单有效的护眼方法，通过按摩眼周穴位如太阳穴、睛明穴等，缓解眼肌疲劳，促进眼部血液循环。每天早晚各进行一次，每次10-15分钟，配合热敷效果更佳。眼部按摩不仅能改善视力，还能预防近视加深，适合长期使用。
4、日常护眼习惯对预防和改善近视至关重要。避免长时间近距离用眼，每隔45分钟休息5-10分钟，远眺放松眼睛。保持良好的阅读姿势，光线适中，避免在暗处或强光下用眼。增加户外活动时间，每天至少1小时，有助于缓解眼肌疲劳，预防近视加深。
中医治疗近视强调整体调理和个体化治疗，通过针灸、中药、眼部按摩和日常护眼习惯的综合应用，逐步改善视力，预防近视加深。治疗过程中需耐心坚持，结合现代医学检查，定期评估治疗效果，确保安全有效。中医治疗近视不仅关注视力恢复，更注重全身健康，是一种安全、自然的治疗方法。
