高热量食物吃多了会效果如何

Question

高热量食物吃多了会效果如何

Answer 1

这类食物如果长期吃肯定是对身体不好的，其中最常见的情况就是：高热量高脂肪的食物摄入过多会导致体重肥胖的现象，对身体的健康是不利的，一定要平衡好自己的饮食，这样才会远离疾病。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。