在月经期不能吃哪些水果

提问时间：2023-11-29 05:01 | 1人回复

问题描述

在月经期不能吃哪些水果

医生回答专区

林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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水果对于女性的身体健康是比较有好处的，在经期的时候并没有特别严格的要求，不要吃太过寒凉的水果就可以了，常见的苹果，香蕉，梨子或者是橘子都是可以吃一些的，可以补充维生素，提高自身身体素质。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

回答于2023-11-29 05:41

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不要吃寒性大的水果，比如西瓜、山竹在经期要尽量少吃。芒果有止血作用，也不适合于月经期间吃。多一些温热水果，如苹果、柑橘、荔枝、石榴、杨梅等。月经期间，可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，在月经期间应尽量少吃。患者应及时到正规医院的妇科就诊。

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