月经期可以吃什么水果不能吃哪些水果

Question

月经期可以吃什么水果不能吃哪些水果

Answer 1

不要吃寒性大的水果，比如西瓜、山竹在经期要尽量少吃。芒果有止血作用，也不适合于月经期间吃。多一些温热水果，如苹果、柑橘、荔枝、石榴、杨梅等。月经期间，可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，在月经期间应尽量少吃。患者应及时到正规医院的妇科就诊。