预防糖尿病有哪些方法

Question

预防糖尿病有哪些方法

Answer 1

如果要想预防糖尿病，首先是要定期的到正规的医院进行血糖的监测，而且有家族史更要注意，另外也要从饮食方面以及生活习惯进行调理，最好是少吃一些甜品或者是一些含糖分含量比较高的食物，要控制体重。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。