哺乳期期间喝可乐可以吗

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可乐是一种碳酸饮料，可以降低食欲，再是容易使得乳汁中的钙流失，里面含有咖啡因也不利于孩子发育。妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。哺乳期间尽量避免喝可乐及相关碳酸类饮料，禁止饮酒及任何含酒精的饮料。要经常注意护理，坚持夜间哺乳，多注意吃高质量、高蛋白的肉汁，保持乳头清洁。喂饱宝宝之后要保持乳房排空，避免涨奶、乳腺结等相关情况的发生，良好的休息状况对泌乳量有很大影响。