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宝宝拉肚子好了以后,精神不好,吃饭也不好

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王晋军
王晋军 主治医师
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宝宝拉肚子时一般不建议吃饼干,可能加重胃肠负担。

饼干通常含有较多糖分和油脂,容易刺激胃肠黏膜,导致腹泻症状加重。部分饼干还可能含有乳糖或麸质成分,对于存在乳糖不耐受或麸质过敏的宝宝会诱发更严重的腹泻。腹泻期间胃肠消化功能较弱,高糖高脂食物会延缓胃排空速度,影响水分和电解质的吸收。此时应优先选择低纤维、低糖、低脂且容易消化的食物,如米汤、苹果泥等。

少数情况下,若宝宝腹泻症状轻微且对饼干成分无不良反应,可少量食用原味苏打饼干。这类饼干含糖量较低且质地松脆,可能有助于吸收部分肠道水分。但仍需观察排便情况,出现腹胀或腹泻加重应立即停止。

腹泻期间建议给宝宝补充口服补液盐预防脱水,避免高糖高脂食物。若腹泻持续超过24小时或伴有发热、呕吐等症状,需及时就医排查感染性肠炎等病因。

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