急性中耳炎患者需注意避免用力擤鼻、保持耳道干燥、遵医嘱用药、观察症状变化及调整饮食结构。急性中耳炎是细菌或病毒感染引起的中耳黏膜急性炎症，常见于儿童及免疫力低下人群。
擤鼻时过度用力可能导致病原体通过咽鼓管逆行感染中耳。建议单侧交替轻柔擤鼻，或使用生理盐水冲洗鼻腔。若合并过敏性鼻炎，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制鼻部症状。
洗澡或游泳时建议使用防水耳塞，避免污水进入耳道。若耳道潮湿可用吹风机低温档距耳部20厘米吹干。已发生鼓膜穿孔者需严格禁止进水，防止继发感染。
细菌性感染常用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素，疼痛明显可配合布洛芬混悬液缓解。使用氧氟沙星滴耳液前需确认鼓膜完整性，避免耳毒性风险。
每日监测体温及耳痛程度，若出现高热不退、剧烈头痛或耳后红肿，提示可能并发乳突炎或脑膜炎。儿童患者家长需注意其抓耳、哭闹等异常行为，及时复诊评估。
急性期宜选择温凉流质食物，避免辛辣刺激及过硬食物加重吞咽疼痛。适量增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，有助于黏膜修复。哺乳期婴儿应保持45度角喂养体位。
急性中耳炎恢复期应保证充足睡眠，避免乘坐飞机或潜水等气压变化活动。建议每日进行适度户外活动增强抵抗力，但需避免人群密集场所。若耳道分泌物增多或听力持续下降，须立即返院进行耳内镜及听力检查。病程中禁止自行使用掏耳工具或偏方滴耳，防止造成二次损伤。
