肩峰下滑囊炎部分患者可以自愈，但多数需要医疗干预。肩峰下滑囊炎能否自愈主要取决于滑囊损伤程度、炎症反应强度、是否存在继发感染、患者年龄及基础疾病情况、日常活动保护措施等因素。
肩峰下滑囊炎是肩关节周围滑囊因过度摩擦、外伤或感染引发的无菌性炎症。轻度炎症患者若及时减少肩部活动，避免提拉重物或重复性动作，配合局部冰敷和休息，滑囊水肿可能逐渐吸收，症状在数周内自行缓解。部分年轻患者因滑囊修复能力强，通过调整睡姿避免压迫患侧，使用弹性绷带限制肩关节活动，也可能实现自愈。
但中重度患者常因滑囊壁增厚、钙盐沉积或合并肩袖损伤，导致疼痛持续超过1个月，关节活动明显受限，此时需药物或物理治疗干预。糖尿病患者、长期服用激素者或老年人因组织修复能力差，自愈概率较低。若出现皮肤发红发热、夜间痛加重等感染征象，或伴随肩关节无力及弹响，提示可能存在细菌性滑囊炎或肩袖撕裂，必须就医进行抽吸减压或抗感染治疗。
肩峰下滑囊炎患者应避免长时间保持手臂抬高姿势，睡眠时用枕头支撑患侧上肢减轻压力。急性期可选择蛙泳等低强度水中活动维持肩关节活动度，恢复期逐步进行钟摆训练和爬墙练习。饮食需控制高嘌呤食物摄入以防诱发化学性滑囊炎，适量补充维生素C和优质蛋白促进结缔组织修复。若保守治疗3个月无效或反复发作，建议关节镜下滑囊清理术。
输尿管梗阻一般不能自愈，需根据病因采取针对性治疗。输尿管梗阻可能由结石、肿瘤、先天畸形、炎症狭窄、外部压迫等因素引起。
输尿管结石引起的梗阻在结石体积较小时可能随尿液排出，但多数情况下结石无法自行通过狭窄的输尿管，需通过药物排石或体外冲击波碎石治疗。输尿管肿瘤导致的梗阻呈进行性加重，需手术切除肿瘤并重建尿路通畅性。先天畸形如输尿管瓣膜或狭窄通常需要腔镜手术解除梗阻。
炎症性狭窄常见于结核或反复尿路感染，瘢痕组织形成后难以自行消退，需通过球囊扩张或置入支架治疗。外部压迫多来自盆腔肿瘤、腹膜后纤维化等疾病，解除原发病后梗阻才能缓解。妊娠期子宫压迫属于生理性梗阻，分娩后多可自行恢复。
出现腰腹部绞痛、排尿困难、血尿等症状时应及时就医，避免延误治疗导致肾功能损害。日常需保持每日2000毫升以上饮水量，减少高草酸食物摄入，定期复查泌尿系统超声监测病情变化。
