久站后出现脚后跟痛怎么治疗

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应该是在久站之后导致脚后跟局部的血液循环不畅引起的疼痛，可以通过局部的按摩或者是热敷的方法来缓解，此时要尽量的避免过度的行走和脚上过度的负重，在饮食方面也要适当的加强营养。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。