干咳久咳不愈可通过调整环境湿度、避免刺激性因素、药物治疗及病因排查等方式缓解，通常由空气干燥、过敏反应、呼吸道感染或胃食管反流等原因引起。
1、调整环境湿度干燥空气可能刺激呼吸道黏膜导致干咳，使用加湿器保持室内湿度在合理范围，多饮温水有助于缓解症状。
2、避免刺激性因素烟雾、粉尘等过敏原可能引发持续性咳嗽，建议佩戴口罩防护，定期清洁居住环境，减少接触冷空气等诱发因素。
3、药物治疗顽固性干咳可能与气道高反应性有关，可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林等镇咳药，或孟鲁司特等白三烯受体拮抗剂。
4、病因排查咳嗽变异性哮喘、胃食管反流等疾病可能表现为慢性干咳，需通过肺功能检查、胃镜等明确诊断，针对性使用吸入激素或抑酸药物。
若咳嗽持续超过8周或伴随胸痛、咯血等症状，应及时就诊呼吸科完善检查，日常可适量食用雪梨、百合等润肺食物。
