腰疼的哪些方法可以缓解

Question

腰疼的哪些方法可以缓解

Answer 1

首先要了解好发生的问题，可以观察自己的症状表现情况，比较常见的有腰部骨质增生 骨刺 椎间盘突出症 腰椎肥大 椎管狭窄 腰部骨折 椎管肿瘤 腰部急慢性外伤或劳损 腰肌劳损 强直性脊柱炎等，一定要及时的做好处理。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。