晚上吃差不多两个正常小碗的清水手擀面会胖吗

Answer 1

才十三岁处于生长发育阶段，营养你现在才是充足的。这个不会说是长胖的。况且你还是有运动。现在这个阶段是需要摄入比较多的蛋白质，可以多吃点蛋，还有肉类。