怎么缓解出现便秘症状该

Question

怎么缓解出现便秘症状该

Answer 1

出现便秘的考虑是内分泌紊乱有关系，平时可以用薏苡仁泡水喝而且还可以起到润肠通便的作用，也可以用桂花和茶叶来泡水喝。一定要注意有一个良好的饮食习惯，也不要熬夜。增加抵抗力。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。