咽喉炎干咳可通过调整饮食、保持湿润、使用药物、中医调理、雾化治疗等方式缓解。咽喉炎干咳通常由感染、过敏、环境刺激、胃酸反流、用嗓过度等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物如辣椒、油炸食品，减少对咽喉黏膜的刺激。适量饮用温蜂蜜水或梨汤有助于润喉止咳。避免过冷过热饮食，以室温或温热食物为主。吸烟饮酒会加重炎症反应，需严格戒除。每日饮水1500-2000毫升保持咽喉湿润。
2、保持湿润使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，避免干燥空气刺激呼吸道。外出佩戴口罩减少冷空气或粉尘接触。淡盐水漱口每日3-4次可减轻咽喉肿胀。蒸汽吸入帮助稀释分泌物，每次10-15分钟。避免长时间待在空调房或暖气过强环境。
3、使用药物细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。干咳剧烈可选用右美沙芬片或复方甘草口服溶液镇咳。咽喉肿痛明显可使用西瓜霜含片、银黄含化片局部消炎。过敏因素导致需配合氯雷他定片抗组胺治疗。合并痰液黏稠时可选用盐酸氨溴索口服溶液祛痰。
4、中医调理肺燥型干咳可用养阴清肺丸或川贝枇杷膏润肺止咳。风热犯肺证选用桑菊感冒颗粒疏风清热。慢性咽炎适用慢严舒柠颗粒调理气阴两虚。针灸选取天突、列缺等穴位缓解咳嗽。中药代茶饮如麦冬、胖大海泡水饮用辅助治疗。
5、雾化治疗严重咳嗽伴气道痉挛可采用布地奈德混悬液雾化吸入。痰液粘稠时使用乙酰半胱氨酸溶液雾化稀释。急性喉炎发作时雾化吸入肾上腺素缓解水肿。每日1-2次雾化，每次10-15分钟。雾化后需清水漱口避免药物残留引发表面感染。
咽喉炎干咳患者需保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。注意咽喉保暖，冬季外出佩戴围巾。避免过度用嗓，必要时使用扩音设备。定期开窗通风，减少室内过敏原积累。症状持续超过2周或出现发热、呼吸困难等情况应及时耳鼻喉科就诊。慢性患者可定期进行咽喉内镜检查监测黏膜状况。
