手淫的好与坏

Question

可以手淫吗，手淫对我们的身体会不会造成伤害，怎样可以戒掉手淫

Answer 1

现在还年轻手淫现象非常普遍很多人都有这个毛病，适当的手淫对身体没有危害，但是纵欲过度有害健康手淫时间长可能会影响阴茎勃起导致肾虚的，如果感觉精神状况比较差节制手淫加强营养，锻炼身体增强体质调养一段时间可能会好点。青春期需要营养物质比较多，也需要加强锻炼，不能挑食厌食晚上不要熬夜。

Answer 2

患者如果存在长期频繁的手淫习惯的话，多会造成肾精亏损，从而会出现阳痿，早泄等一些肾阳虚的表现，对于患者以后的婚姻生活是有影响的，另外这种肾阳虚的情况，对于患者抵抗力等一些方面也有一定的影响，建议及时戒掉规律生活。