快速瘦双下巴

Question

如果用这种方法多久能瘦双下巴。就是你说的在床上，晚上的时候

Answer 1

您好，节食或者药物减肥都容易对身体造成伤害，出现内分泌紊乱，而且体重容易出现反弹。最主要的减肥方法是运动。建议您多运动，可以选择跑步、跳绳等，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻的食物。