右腰疼最好怎么治疗

Question

右腰疼最好怎么治疗

Answer 1

可能是腰肌劳损症状，多是由于长期劳累导致的。建议近期可以通过局部按摩、热敷的方法来缓解症状。平时要注意劳逸结合，尽量不要久坐或者久站。如果症状不缓解，尽早去正规医院诊治。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。