问题描述
儿童肥胖症通常与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关。
遗传因素在儿童肥胖症中起重要作用，父母双方或一方肥胖会增加儿童肥胖的概率。不良饮食习惯包括过多摄入高糖、高脂肪、高热量食物，如油炸食品、甜饮料、零食等，这些食物容易导致能量过剩。缺乏运动也是重要原因，现代生活方式中儿童久坐时间增加，如长时间看电视、玩电子游戏等，减少了身体活动量。儿童肥胖症可能表现为体重超过同龄儿童、活动能力下降、呼吸急促等症状。
建议家长帮助儿童建立健康饮食习惯，增加户外活动时间，定期监测体重变化，必要时及时就医。
