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鬼压床原因
提问时间:2023-11-24 19:04
|
1人回复
问题描述
鬼压床原因
医生回答专区
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
立即预约
这属于一种睡眠障碍,一般是因为睡眠瘫痪麻痹造成的,在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,如果长期出现是需要遵循医嘱选择安神的药物调理的。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
回答于2023-11-24 20:58
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这是因为身体抵抗力差,心里压力和睡眠质量差所引起的。不要想过多,也不要相信这是鬼压床,一般出现感觉思想清醒,但是身体动不了,是因为脑子醒了,但是身体和神经还处于睡眠状态,就会出现这样的鬼压床情况。这个世界上是没有鬼神的,平时要放松心态,不要过于紧张。睡前喝杯热牛奶能帮助睡眠。
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