便秘能不能吃火龙果营养丰富的食物

Question

便秘能不能吃火龙果营养丰富的食物

Answer 1

便秘的可以吃一些火龙果，而在日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。以及富含有维生素c的食物。便秘的症状要促进肠胃的消化，可日常生活中加强体育锻炼，促进肠胃的蠕动能力，缓解便秘的症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。