什么是损伤后腿部肌肉锻炼方法

Question

什么是损伤后腿部肌肉锻炼方法

Answer 1

在腿部受伤以后，应在医生的指导下进行康复锻炼，避免进行剧烈的运动，而且还要注意劳逸结合，平时吃一些营养丰富和维生素丰富的食物，不要吃辛辣刺激性食物，养成好的饮食习惯。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。