脚下楼梯不小心扭到咋办bbbmmmmmmmmmmm

Question

脚下楼梯不小心扭到咋办bbbmmmmmmmmmmm

Answer 1

这是属于踝关节扭伤，导致有毛细血管破裂，而出现肿胀，同时还有淤血堆积，出现，淤青会出现疼痛。活动受限，功能障碍。24小时到48小时内可以通过冰敷，同时局部淤血比较明显，可以做一下刺络放血疗法。一般放血立刻都会明显消肿的，还可以涂擦扶他林软膏，同时配合做下针灸理疗，缓解疼痛，活动时，最好戴个护踝，暂时不要走路太多。

Answer 2

如果刚扭伤不久可以通过局部冰敷的方法缓解疼痛，防止肿胀加重，如果症状比较严重的话，暂时来说要注意休息，往医院拍片检查，一般可以通过针灸理疗的方法来进行治疗处理，一般来说这种扭伤需要一个月左右的时间恢复。