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怎么治失眠重要不要
提问时间:2023-11-30 22:12
|
1人回复
问题描述
怎么治失眠重要不要
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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怎么治疗失眠的方法是比较重要的,如果使用不当可能会进一步导致神经错乱,尤其是在用药方面,长期的依赖某种精神药物会导致神经产生记忆性,出现失眠或者神经衰弱时,容易有抗药性的。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
回答于2023-11-30 23:07
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顽固性失眠可通过日常调理、物理治疗和药物治疗等方式改善。日常调理包括保持良好心态,避免紧张焦虑,养成规律作息,确保充足睡眠。物理治疗可采用经颅磁刺激,促进脑部血液循环,有利于病情恢复。药物治疗则需在医生指导下使用镇静催眠药物,如艾司唑仑片、阿普唑仑片,辅助睡眠。中医针灸和心理疗法也是有效手段。若症状持续加重,应及时就医。
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