如何缓解手臂肌肉痛

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这不排除是颈椎病或者肩周炎导致的并发症，建议先去正规医院拍片检查一下，明确病因后，积极治疗原发病。近期可以通过局部按摩、热敷的方法来缓解症状。多注意休息，尽量不要长期劳累。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。