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严重的失眠症状治疗方法
提问时间:2023-11-28 10:56
|
1人回复
严重的失眠症状治疗方法
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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慢性失眠,很容易出现焦虑症和抑郁症的。要及时去正规医院,检查原因来对症治疗,因为每天睡不着觉,所以才会想更多的烦心的事情,可以在睡前进行几次深呼吸,或者适当的使用点安眠类的中药。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
回答于2023-11-28 12:13
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