月经期间不吃饭可以吗？。

Question

月经期间只喝姜汤，红糖水，苹果，7天大约可以瘦几斤？对将来生孩子有没有什么影响？。

Answer 1

在你经期，这是需要补充营养的，你这过度节食会有影响健康，尤其是会有影响你下次月经，也是会有影响以后受孕的，建议在月经期正常饮食，平时多注意进行运动减肥，这是健康并且又安全的措施，只要坚持下去就会有避孕好的效果。

Answer 2

你不可以这样节食减肥的，你现在的年龄还处于发育阶段，这样对你身体健康及发育都是有很大的影响，而且还很容易引起月经不调，如果月经不调没有积极进行治疗，有可能会影响以后怀孕。如果你减肥，建议选择科学的方法，如运动比较好的，但是经期内不要运动，另外平时饮食你可以控制一些，避免每餐吃得过饱。