晚上失眠是什么原因引起的

Question

晚上失眠是什么原因引起的

Answer 1

孕期建议要放平心态，不能有太多的负面情绪，否则会影响胎儿和母体的健康，孕妇在怀孕期间，体内激素有变化，会引起各种症状。建议你形成规律的作息时间，养成好的习惯；睡前泡泡脚，坚持一段时间。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。