宝宝发热到38.2度时，可以采取物理降温措施同时观察症状，必要时就医。发热是身体对外界病原体的防御反应，常见于感染、疫苗接种或环境温度过高。
1、物理降温：使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和大腿根部，避免使用酒精或冷水以免刺激皮肤。给宝宝穿上轻薄透气的衣物，保持室内通风，室温控制在24-26度。如果宝宝出汗较多，及时更换衣物避免着凉。
2、补充水分：发热会加速体内水分流失，应少量多次给宝宝喂水，母乳或配方奶也可正常喂养。避免喂食高糖饮料或果汁，以免加重肠胃负担。如果宝宝出现口干、尿量减少或尿液颜色深黄，可能是脱水的信号，需特别注意。
3、观察症状：注意宝宝的精神状态、食欲和睡眠情况。如果发热持续超过24小时，或伴有咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等症状，需及时就医。体温超过38.5度或宝宝出现抽搐、嗜睡等异常表现，应立即前往医院。
4、药物使用：在医生指导下，可以考虑使用退烧药物如对乙酰氨基酚泰诺或布洛芬美林。严格按照药品说明书或医嘱控制剂量，避免滥用或不规范用药。
宝宝发热时家长需保持冷静，注重监测体温和症状变化，合理采取降温措施并及时就医。科学的护理和及时的治疗是帮助宝宝恢复健康的关键。
