37.9℃属于低热，通常不需要过度担心，但需结合其他症状判断是否需要就医。低热可能由轻微感染、疲劳、免疫反应等引起，可通过休息、多喝水、物理降温等方式缓解。
1、低热的常见原因包括轻微感染，如感冒、咽喉炎等，这些疾病通常由病毒或细菌引起，身体通过升高体温来增强免疫反应。疲劳、压力过大也可能导致体温轻微升高，这是身体对过度消耗的一种反应。免疫系统在应对过敏、炎症等状况时，也可能引发低热。
2、对于低热的处理，首先应保证充足的休息，避免过度劳累。多喝水有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。物理降温方法如用温水擦拭身体、敷冷毛巾等，可以有效缓解不适。如果伴有明显症状如咳嗽、咽痛等，可适当服用对症药物，如退烧药、感冒药等。
3、饮食方面，建议选择清淡易消化的食物，如粥、汤类，避免辛辣、油腻食物。适当补充富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。保持室内空气流通，避免过热或过冷的环境，也有助于体温恢复正常。
4、如果低热持续超过三天，或伴有其他严重症状如剧烈头痛、呼吸困难、皮疹等，应及时就医，以排除更严重的疾病如肺炎、结核等。对于儿童、老年人或免疫力低下的人群，低热也可能提示潜在的健康问题，需更加谨慎。
37.9℃的低热通常无需过度紧张，但需结合具体症状和持续时间判断是否需要进一步处理。通过休息、补水、物理降温等方法，大多数低热可自行缓解，若症状持续或加重，应及时就医以明确病因并接受针对性治疗。
