熬夜感觉身体被掏空怎么回事，想睡觉还睡不着

Question

[内科]熬夜感觉身体被掏空怎么回事，想睡觉还睡不着

Answer 1

你所说的情况主要就是熬夜之后出现的疲劳疲惫感了。所以对于上述情况来说，首先建议您注意休息，不要再熬夜，每天保持8到9个小时的睡眠时间。一般采用上述的方式3到5天左右的时间，就可以逐渐的缓解您当初熬夜带来的不适症状了。