复禾问答 腱鞘炎

手腕突起小包

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手腕神经痛可通过热敷、药物治疗、调整姿势等方式缓解。

手腕神经痛可能与腕管综合征、颈椎病、外伤等因素有关。热敷能够促进局部血液循环,减轻神经压迫引起的疼痛。药物治疗需遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等药物,甲钴胺片和维生素B1片有助于营养神经,布洛芬缓释胶囊可以缓解疼痛和炎症。调整姿势主要是避免长时间保持手腕弯曲或受压的姿势,减少对神经的刺激。

日常注意手腕休息,避免提重物或重复手腕动作,适当进行手腕伸展运动有助于缓解症状。

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